StammiBene

Ti ho mai detto che la mia specializzazione originaria era proprio in Psicologa della Salute e che mi sono anche specializzata in consulenza nutrizionale e nutraceutica?

Da sempre, ciò che mi affascina è l’incredibile connessione tra mente e corpo, una connessione che ho imparato a conoscere sulla mia pelle fin da piccola, quando somatizzavo le emozioni con continui dolori alla pancia. Oggi so che quei dolori avevano un messaggio, e forse, senza saperlo, è stato proprio quel filo invisibile a guidarmi nel mio percorso professionale.

Nel 2015 ho iniziato una collaborazione fondamentale con il Dott. Pazzaglia, esperto nella prevenzione del tumore al seno. Insieme, abbiamo dato vita al progetto “Stammi Bene”, un percorso di prevenzione che va oltre i controlli periodici. Perché sì, controllarsi è importante… ma non basta.

Negli anni abbiamo compreso una verità semplice e rivoluzionaria: la vera prevenzione inizia ogni giorno, con le scelte che facciamo, con l’attenzione che dedichiamo alla nostra salute mentale, al cibo che mangiamo e al modo in cui muoviamo il nostro corpo. Così abbiamo definito i tre pilastri della salute: mente, alimentazione, movimento fisico.

Il problema?
Le persone vorrebbero prendersi cura di sé, ma non sanno da dove cominciare.
Ed è proprio per questo che è nato il nostro progetto: per insegnare a vivere bene, per non ammalarsi mai, per creare consapevolezza e offrire strumenti concreti. In particolare, il nostro lavoro si focalizza sulla prevenzione dei tumori, con un approccio integrato e scientificamente fondato.

La mia missione personale è anche profondamente legata alla mia storia. Ho perso mio padre a causa di un tumore, un dolore che ha cambiato tutto e che ha acceso in me un desiderio: fare la differenza per gli altri, prima che sia troppo tardi.

Con Stammi Bene accompagniamo le persone in un percorso pratico, umano e trasformativo. Perché prendersi cura di sé non è un lusso, è un dovere verso la propria vita.