Imperfettamente perfette
Sei sempre alla ricerca della perfezione?
Vuoi sempre piacere e fare una bella figura?
Non ti senti all’altezza e temi il giudizio degli altri?
In questo libro vi racconto di come sono riuscita a:
- uscire dalla trappola del perfezionismo
- smettere di chiedere troppo a me stessa
- sviluppare il sano egoismo
- trasformare le mie fragilità
L’ansia può salvarti
Un libro sull’ansia può cambiare la tua vita
Sempre più persone soffrono di ansia ma il vero problema è che chi soffre di ansia cerca in tutti i modi di “controllarsi” non facendo altro che peggiorare la situazione. Più cerchi di controllarti più perdi il controllo. Al contrario per liberarti dell’ansia è indispensabile che tu conosca l’ansia e accolga il suo messaggio per poi compiere quei cambiamenti che ti consentiranno di trasformare l’ansia in energia.
Chi Sono
Psicologa Strategica, Coach, Nutraceutical & Nutritional Counsultant e Scrittrice.
Il mio metodo è pratico e focalizzato, l’obiettivo è permettere al cliente di uscire dalla trappola dell’infelicità nel minor tempo possibile.
Da sempre appassionata allo studio della “psicosomatica”, amo unire le conoscenze dell’ambito psicologico con quelle provenienti dal mondo fisico, in un ottica che nega la distinzione tra il corpo e la mente.
Esperta in tecniche psicocorporee finalizzate alla risoluzione di ansia e stress in tempi brevi.
Quando non viaggio adoro meditare, camminare, praticare yoga, danzare e dedicarmi allo studio delle discipline olistiche, pratiche che inserisco sistematicamente nella mia attività professionale.
“Beauty begins the moment you decide to be yourself”
Choco Chanel
Cosa Faccio
Un approccio innovativo che integra il supporto psicologico tradizionale con tecnologie all’avanguardia per combattere stress, ansia e paura. Scopri come il nostro metodo unico può aiutarti a ritrovare calma interiore e stabilità duratura attraverso un percorso personalizzato che unisce mente e corpo.
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