L’invidia è la miglior forma di ammirazione
Che cos’è l’invidia? L’invidia è un sentimento e fino a qui ci siamo. Comunemente ha una connotazione negativa ma può avere anche dei risvolti positivi, assolve cioè
ANSIA DA PRESTAZIONE: come superarla
L’ ansia influenza anche la tua vita sessuale. E’ probabile che tu abbia pensato tante volte che se a letto non funziona è colpa di qualcosa di fisico o di sbagliato in te
Quando la NON STRATEGIA è la miglior strategia
Quanto manca alla vetta? Tu sali e non pensarci! (Friedrich Nietzsche) Se qualcuno vi chiedesse: Qual è la migliore strategia per raggiungere un obiettivo? Probabilme
L’ansia può salvarti
L’ansia cresce senza controllo e più proviamo a controllarla, più lei ci sfugge. Ho già visto troppe persone rovinarsi la vita fino ad ammalarsi a causa dei loro ste
ANSIA: esci dalla sindrome del fare e ritrova chi sei
“Viviamo una vita così piena di cose da fare che dimentichiamo chi siamo veramente” Nel mio nuovo libro L’ANSIA PUÒ SALVARTI parlo proprio di come siamo tutti c
ANSIA: scopri il potere magico di RALLENTARE
Rallentare rilassa la mente e il corpo Tratto dal libro L’ANSIA PUO’ SALVARTI “Corri, corri, corri, sbrigati, non c’è tempo!” E’ questo quello ch
3 verità sull’ansia e come trasformarla in energia
L’ansia può salvarti Siamo abituati a pensare che l’ansia sia qualcosa di profondamente negativo di cui sbarazzarci nel minor tempo possibile. Siamo abitua
Devi connetterti alla tua anima per diventare unico
“Dobbiamo connetterci alla nostra anima per identificare la nostra essenza” La vita non è tutta qui. Eppure c’è chi ancora sceglie di accettare passivamente que
Ansia quando smetti di controllarti svanisce
L’ansia cresce senza controllo e più proviamo a controllarla, più lei ci sfugge. Ho già visto troppe persone rovinarsi la vita, a volte ammalarsi, con le loro stesse mani, o m
Scopri le 3 decisioni che controllano il tuo destino
Ho un grande obiettivo nella vita, non so se ci riuscirò, so che non è facile ma quello che più mi spinge a fare quello che faccio è poter dare alle persone la capacita